O dentista ensina 8 dicas para manter o sorriso perfeito
Bruna Nastas Publicado em 01/12/2017, às 09h34 - Atualizado às 09h54
Com as temperaturas elevadas e a chegada do verão, a exigência com a beleza estética dos dentes acaba ganhando prioridade nessa época do ano.
Todavia, é importante procurar um profissional dentário para tirar as dúvidas sobre os procedimentos estéticos.
" É neste período que as pessoas procuram os consultórios dentários em busca de procedimentos estéticos, como o clareamento dentário, que torna os dentes mais brancos em apenas 45 minutos; as facetas de porcelana, que corrigem as imperfeições dentárias, tornando o sorriso harmônico; as lentes de contato dentais, que são a grande sensação do momento por ser um procedimento rápido, o qual muitas vezes não necessita desgastar os dentes, porém é durante as férias de verão que as pessoas relaxam mais, descuidando-se da saúde e da higiene oral", explica Nelson Alfarano, especialista em implantodontia.
O profissional também alerta que comendo e bebendo na praia, por exemplo, sem a devida higienização, aumento de ingestão de refrigerantes e sucos de frutas podem causar cáries e erosão dentária, aumentando assim a sensibilidade dos dentes. "A exposição prolongada ao sol provoca rachaduras nos lábios, o que pode ser evitado com o uso de protetor solar labial, além de chapéu e viseiras. O sorvete é o grande vilão do verão, porque além de conter ácidos e açúcares, também provoca um choque térmico nos dentes, o que pode causar uma trinca dentária. Os sucos de limão e as famosas caipirinhas praianas devem ser ingeridas sempre com auxílio de um canudo, pois como se sabe, o limão em contato com a pele provoca manchas e queimaduras, mas poucas pessoas sabem que em contato com os dentes provocam manchas dentárias. Nas situações em que não é possível a higienização dentária, podemos atenuar o problema bebendo bastante água para neutralizar o pH ácido da boca".
Confira as dicas do Dr. Nelson:
1- Substitua refrigerantes e sucos industrializados por água de coco e sucos naturais
2- Beba bastante água
3- Faça uso do protetor labial
4- Evite o choque térmico de comidas quentes e bebidas geladas seguidamente
5- Faça a ingestão de frutas fibrosas
6- Consuma morango! A fruta contém um adstringente natural, que remove as manchas dos dentes
7- Tenha sempre um kit de higiene dental para usá-lo sempre que possível
8- Faça uma visita ao dentista de 6 em 6 meses
