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Bem-estar e Saúde / Reflexão

Mariana Xavier faz desabafo ao revelar que odeia o termo 'fitness': ''Nunca foi sobre saúde''

A atriz recebeu algumas críticas após postar um vídeo treinando com o namorado e refletiu sobre a gordofobia

CARAS Digital Publicado em 07/07/2021, às 18h06 - Atualizado às 19h47

Mariana Xavier desabafa ao revelar que odeia o terno 'fitness' - Reprodução/Instagram
Mariana Xavier desabafa ao revelar que odeia o terno 'fitness' - Reprodução/Instagram

Mariana Xavier (41) usou suas redes sociais para fazer um desabafo na tarde desta quarta-feira, 7. 

A atriz recebeu algumas críticas após compartilhar um vídeo de seu treino ao lado do namorado, Diego Braga(35), e refletiu sobre a mentalidade de algumas pessoas que associam o termo 'fitness' apenas as pessoas magras.

"Fitness é uma palavra de origem inglesa que significa "estar em boa forma física". O termo é normalmente associado à prática de exercícios e se refere originalmente ao bom condicionamento e ao bem-estar físico e mental. Mas o que é boa forma pra você?", começou a artista.

Em seguida ela falou sobre o comentário de uma internauta e desabafou sobre a gordofobia. "Um serumaninho comentou no meu reels de ontem que o melhor era ser sedentário, afinal eu estava treinando intensamente e continuava redondinha, então ele preferia continuar sentado comendo fast food. O triste é que é essa a mentalidade de muita gente. Se não é pra ficar magra, então pra que mexer o corpo, pra que cuidar da alimentação? Pra essas pessoas nunca foi sobre saúde, é só gordofobia mesmo", afirmou. 

Mariana explicou o motivo de 'odiar' o termo 'fitness', e afirmou que faz atividades físicas porque cuida da sua saúde. "Apesar da frase irônica que estampa a minha camisa de treino, eu não odeio o fitness. Não o original. O do autocuidado, do bem-estar. O que eu odeio é a distorção desse conceito, a perspectiva rasa, preconceituosa e nociva que se disseminou associando a prática de atividade física sempre e somente a estética, emagrecimento e punição. Aqui não tem #tapago porque eu não tô devendo nada pra ninguém. Faço não por ódio ao meu corpo, mas por amor à minha vida. Isso muda tudo. Como eu já disse várias vezes, aceitar-se não é acomodar-se, muito menos abandonar-se! Quem se ama se cuida", completou a atriz. 

Confira o desabafo de Mariana Xavier: