Banhos relaxantes e terapêuticos ajudam a renovar as energias e encontrar a paz e serenidade em 2017
Luiza Camargo Publicado em 13/01/2017, às 15h39
Para começar o ano de alma lavada e com disposição é preciso renovar as energias. Para isso, nada com um banho revigorante, que levanta os astral e renova as energias do corpo. A terapeuta floral Marcia Rissato, formada pelo Instituto Bach do Brasil e pela Nelsons World, na Inglaterra, ensina abaixo como preparar banhos incríveis para ter um 2017 mais animado e intenso; confira!
Banho alto astral: "Se o objetivo é estar este ano cheia de energia e alegria o banho de folhas de pitangueira com óleo ou folhas de capim-cidreira e alecrim é maravilhoso. O óleo essencial contido nas folhas de pitangueira estimula o cérebro a liberar alguns “hormônios da felicidade”. Já o óleo de capim-cidreira nos dá disposição e foco para seguir em frente".
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Na banheira: "Coloque 1 pequeno galho com folhas de pitangueira com 2 xícaras de água fervente e abafe por 10 minutos. Depois, é só jogar na banheira, adicionar 3 gotas de óleo de capim-cidreira e 3 gotas de alecrim diluídos na espuma de banho ou em 1 colher de creme hidratante. Caso prefira usar as folhas de capim-cidreira (2 folhas) e o alecrim em planta (1 galho pequeno), coloque-os junto com as folhas da pitangueira, em água fervente. Recomenda-se não molhar o rosto e os olhos".
No chuveiro: "Coloque 1 pequeno galho com folhas de pitangueira com 2 xícaras de água fervente e abafe por 10 minutos. Transfira para uma bacia, pingue 3 gotas do óleo de capim-cidreira e adicione água fria ou morna até temperatura ideal para banho. Caso prefira usar as folhas de capim-cidreira (2 folhas) e o alecrim em planta (1 galho pequeno), coloque-os junto com as folhas da pitangueira, em água fervente. Jogue no corpo protegendo o rosto e os olhos".
Banho para renovar as energias e limpar as impurezas: "Para deixar, realmente, as coisas ruins no ano que passou e passar 2017 novinha em folha (literalmente), recomendo um banho de folhas de amoreira, arruda e sal grosso. A amoreira é uma planta que libera todos os seus fluidos tóxicos ao entardecer, então um banho com as suas folhas, na véspera da virada é uma boa dica. A arruda é uma planta-amuleto e é capaz de levar para longe as energias negativas. O sal grosso é reenergizante".
Na banheira:"Coloque 1 pequeno galho com folhas de amoreira, 3 raminhos de arruda em 2 xícaras de água fervente e abafe por 10 minutos. Adicione na banheira com 1 punhado de sal groso. Recomenda-se não molhar o rosto e os olhos".
No chuveiro: "Coloque 1 pequeno galho com folhas de amoreira, 3 raminhos de arruda em 2 xícaras de água fervente e abafe por 10 minutos. Transfira para uma bacia, adicione 1 punhado de sal grosso e adicione água fria ou morna até temperatura ideal para banho. Jogue no corpo protegendo o rosto e os olhos".
Banho de paz: "Agora, se o que você quer mesmo é começar este ano com muita paz e motivação, a dica é óleo de lavanda com casca de laranja lima e um galho de manjericão. A sinergia entre essas plantas é capaz de equilibrar o Chakra Plexo Solar que é responsável por nos promover auto confiança, independente das ações exteriores.
Na banheira: "Coloque a casca de meia laranja lima e 1 galho de manjericão em 2 xícaras de água fervente e abafe por 10 minutos. Depois, é só jogar na banheira, adicionar 5 gotas de óleo de lavanda diluído na espuma de banho ou em 1 colher de creme hidratante. Recomenda-se não molhar o rosto e os olhos".
No chuveiro: "Coloque a casca de meia laranja lima e 1 galho de manjericão em 2 xícaras de água fervente e abafe por 10 minutos. Transfira para uma bacia, pingue 3 gotas do óleo de lavanda e adicione água fria ou morna até temperatura ideal para banho. Jogue no corpo protegendo o rosto e os olhos!.
Banho de amor: "Aqui a dica é um banho com pétalas de rosa branca ou champagne, óleos de gerânio e patchouli e poucas folhinhas de sálvia. A rosa é o eterno símbolo do amor e nas cores claras ela traz a mais pura essência do amor verdadeiro. O óleo de gerânio traz delicadeza e relaxa a mente e o corpo. O patchouli é o dono da vitalidade e da libido. Já a sálvia libera a feminilidade promove uma sensação de bem-estar revitalizante".
Na banheira: "Coloque 1 bom punhado de pétalas de rosa e 1 galho de sálvia em 2 xícaras de água fervente e abafe por 10 minutos. Depois, é só jogar na banheira, adicionar 3 gotas de óleo de gerânio e 3 gotas de patchouli diluído na espuma de banho ou em 1 colher de creme hidratante. Recomenda-se não molhar o rosto e os olhos".
No chuveiro: "Coloque 1 bom punhado de pétalas de rosa e 1 galho de sálvia em 2 xícaras de água fervente e abafe por 10 minutos. Transfira para uma bacia, pingue 2 gotas do óleo de gerânio, 2 gotas de patchouli e adicione água fria ou morna até temperatura ideal para banho. Jogue no corpo protegendo o rosto e os olhos".
