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Vitrine / Yoga

Yoga em casa: 8 itens que vão garantir mais praticidade

Selecionamos 8 itens essenciais para que quer praticar yoga sem sair de casa

CARAS Digital Publicado em 14/06/2022, às 15h00

8 itens para praticar yoga em casa - Reprodução/Amazon
8 itens para praticar yoga em casa - Reprodução/Amazon

Você sabia que praticar yoga traz diversos benefícios para o corpo e a mente? Além de aumentar a flexibilidade, melhorar o equilíbrio e a saúde dos ossos, auxiliar no emagrecimento e controlar os batimentos cardíacos, essa prática também ajuda a reduzir o estresse, a ansiedade e as dores no corpo. 

Pensando nisso, que tal incluir a yoga no seu dia a dia? Para te ajudar, preparamos uma lista com 8 itens essenciais que vão garantir mais conforto e praticidade na hora do exercício. Ah, e o melhor de tudo é que você pode praticar no conforto do seu lar. Dá uma olhada: 

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3. Vollo Sports Bloco de Yoga, Cinza: https://amzn.to/2YG4fWK

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4. Rolo de Exercício/Yoga Premium: https://amzn.to/3llwdAF

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5. Zafu Conforto - Almofada de Meditação: https://amzn.to/39lgSyS

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6. Conjuntos de Yoga, Kit de Iniciação: https://amzn.to/2ECJaVW

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7. Anel de Yoga, Liveup Sports: https://amzn.to/2QwxPcB

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8. Speedo Anti-Derrapante, Meia para Yoga e Pilates: https://amzn.to/2Qy3R80

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