Ela perdeu 37 kg após reeducação alimentar e conta a experiência na TV
A atriz Simone Gutierrez impressionou os fãs ao aparecer no ano passado 37 kg mais magra. Com reeducação alimentar e mudanças na rotina, ela conquistou a mudança gradativa e sem atropelos.
+ Simone Gutierrez revela como perdeu 37kg em 1 ano
Agora, o desafio é manter. No Encontro com Fátima Bernardes desta quinta-feira, 18, ela comentou as mudanças.
"Quando eu falei que ia emagrecer devagar e no meu tempo, não foi muito difícil. Eu só cortei tudo pela metade e fiz muito exercício. Não tem outra receita que não seja comer menos e fazer mais exercício, é matemático", disse.
"Agora viciei [nos exercícios], não consigo não fazer, nem que seja só uma abdominal por dia, faz falta, você tem mais disposição", completou a atriz.
A atriz contou que os fãs ainda se sentem surpresos com as mudanças. "Todo mundo acha que eu fiz a bariátrica, mas foi em um ano e alguns meses. Nunca fui preguiçosa, mas tive problemas no joelho e o meu processo foi pela saúde porque estava sentindo essa necessidade. Não foi pela estética, gorda ou magra eu sempre me gostei", diz.
Luciano Huck manda recado para Gracyanne após polêmica: ‘Brincadeira'
Gabriela Duarte alfineta a Globo em defesa de sua mãe, Regina Duarte
Claude Troisgros faz rara aparição com a esposa. Saiba quem é!
Filha de Silvio Santos passa manhã na Globo. Saiba o que ela foi fazer lá
Maria Padilha entrega bastidores de cena inusitada com Marco Ricca em Justiça 2: 'Loucura'
Pedro Neschling abre o jogo sobre fama de galã quarentão: 'Não levo tão à sério'