Saiba como Britney Spears recuperou sua boa forma

Depois de uma fase complicada com a balança, a cantora Britney Spears mostrou que está mesmo em forma.

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Para conseguir voltar a sua antiga forma física, ela contou com a ajuda do personal trainer Tony Martinez.

De acordo com o 'Daily Mail', Britney queria que seu corpo ficasse bastante tonificado para seus shows em Las Vegas, nos Estados Unidos.

“Ela adora todos os exercícios de tronco. Ela é uma mulher muito tenaz e quer fazer todos os exercícios bem. Nós usamos os meus discos de tronco, que são pequenos círculos que usamos nos abdominais”, afirmou o personal.

Além dos treinos, Tony contou que também ajudou a equilibrar a alimentação de Britney com proteínas, carboidratos e gorduras. "Em um treino, ela bateu a bola 108 vezes sem parar", confessou.