Nas redes sociais Rafa Brites falou sobre aproveitar a vida
Rafa Brites dividiu com os fãs nesta terça-feira, 20, uma foto segurando um sorvete de casquinha.
A apresentadora aproveitou o clique para fazer uma reflexão sobre "vida saudável" e ressaltou que importante ter equilíbrio.
"Saia da dieta! Coma feliz! Sem culpa! Ter uma vida saudável não significa viver de comidas low carb e alface. É sobre equilíbrio! Exercícios físicos que dão prazer", afirmou Rafa.
Em seguida a esposa de Felipe Andreoli dividiu um relato que ouviu: "Esses dias alguém me disse que estava há anos sem comer um pãozinho francês na chapa com manteiga porque engorda... eu hein’ A vida é curta!!! Aproveite todos os sabores dela", aconselhou.
Nos comentários os seguidores apoiaram Rafa. "Falou tudo", disse uma fã. "É isso, equilíbrio é tudo", comentou uma internauta. "Isso! Minha regra: a semana tem 7 dias e é 100% faça 80% certo e deixe 20% para curtir os prazeres da comida!!! Dá certo", afirmou outra.
Confira:
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