Dieta

Após perder 11kg, Wesley Safadão revela o que ajudou em seu emagrecimento

O cantor também comentou sobre suas dificuldades

CARAS Digital Publicado em 07/11/2018, às 14h19 - Atualizado às 14h19

Wesley Safadão - Reprodução/Instagram

Wesley Safadão usou sua conta oficial no Instagram na tarde desta quarta-feira, 7, para fazer algumas revelações interessantes para seus seguidores.

O sertanejo contou que devido à uma hérnia de disco, ele teve que perder peso e acabou eliminando 11 kg. Além disso, Safadão comentou como realizou esse processo e qual era seu ponto fraco.

"Meu vício era esse. 10h da manhã e o arroz ali, dava uma colherada, duas, três, e quando via eu comia a panela toda. Parei de comer aroz, macarrão, e refrigerante. Basicamente em um mês, pouco mais de um mês, eu consegui perder 7 ou 8 kg parando de comer essas coisas que eu gosto e fazendo exercício", revelou o cantor.

O artista também revelou que mesmo após perder os 11kg, a dificuldade na situação é manter o peso. "Graças a Deus consegui perder uma média de dez, onze quilos. Engordo um dia e emagreço outro (...) Agora é só manter, o que é difícil", finalizou ele.

Bem-estar e Saúde Wesley Safadão

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