Após perder 10kg, Patricia Poeta comemora: 'Voltei a ter índices de saúde normais'

Comandante do É de Casa, a jornalista Patrícia Poeta comemorou nos bastidores da atração a melhora na saúde após passar por uma reeducação alimentar.

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“Depois de 39 anos, finalmente aprendi a me reeducar e me alimentar de maneira saudável”, disse a jornalista ao Gshow. Ela ainda contou que o principal motivo para  mudar a rotina foi a saúde.

“Meus primeiros exames apresentaram taxas altas, como a de colesterol e glicose, por exemplo. Com a reeducação alimentar, consegui voltar a ter índices de saúde normais para uma vida saudável”, comemorou.

Cerca de 10kg mais magra, ela aliou a nova alimentação com a prática de atividade física. “Comecei a reeducação alimentar e intensifiquei a prática exercícios físicos, como aulas de dança, musculação e crossfit". Entre as mudanças praticadas pela atriz está a redução do consumo de açúcar.