Betty Faria revela que usa exercício de Madonna para estar em forma aos 72 anos

Betty Faria contou em entrevista ao site do programa Vídeo Show os segredos de sua ótima forma física aos 72 anos. A atriz contou que usa uma dica da popstar Madonna para manter o corpo em dia.

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"Quanto mais velho você fica, mais você tem que se cuidar. Faço exercícios variados, dependendo do momento. Às vezes, vou à hidroterapia", diz, destacando ainda que descobriu recentemente um excelente reforço muscular no power plate, referindo-se à atividade física que se popularizou depois que Madonna começou a praticá-la.

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O Power Plate é uma plataforma vibratória, também usada por Julia Roberts e Clint Eastwood, reinventada na Holanda baseada em potrótipos da antiga União Soviética e que, segundo especialistas, chega a queimar 200 calorias em apenas 12 minutos.

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A atriz, que está no longa Casa da Mãe Joana 2, contou ainda que reconhece a importância do seu trabalho, mas prefere pensar no futuro. “Eu não sou uma pessoa que olho para trás, procuro olhar sempre para frente. Mas tenho muita gratidão a todos os diretores e autores que me deram personagens e chances para atuar”, garante.

Respeitosa com todos os personagens que interpretou na carreira, ela prefere agradecê-los do que eleger um só. “Não dá para falar um porque seria ingrata com os outros. Eu tive papéis muito bons ao longo da carreira”, concluiu.