Lavanda: veja os benefícios da planta para o corpo e ambiente

A lavanda é uma planta com muitos benefícios para a beleza e a saúde. Ela pode ser adotada em forma de óleos, sabonete, hidrantes e até água.

"A lavanda ajuda e muito a ter uma boa noite de sono, mas também trata a tensão e o cansaço. Passar um hidratante antes de dormir já ajuda a relaxar”, explica a especialista em desenvolvimento de aromas da L’eponge, Nathalia Carravetta.

A planta também é uma boa aliada para deixar os ambientes mais confortáveis e relaxantes e pode ser usada em sprays de ambiente e odorizadores.

“Borrifar o ambiente com a lavanda trata a ansiedade e o estresse. Proporciona paz e harmonia, ótimo para ser usado em ambientes corporativos e aulas de yoga”, explica a terapeuta floral e aromaterapeuta Marcia Rissato.