O verão começou. Embora ainda não se saiba por quê, o sol, a claridade e o calor são benéficos para a saúde. As pessoas se mostram mais dispostas, mais ativas e em geral mais felizes. Mas elas precisam estar atentas, pois, durante a estação, também ficam mais expostas a problemas específicos de saúde, como insolação, câncer de pele, leptospirose, intoxicação alimentar, dengue, inflamações no ouvido externo (otites) e outros.
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Câncer de pele. A exposição repetida e excessiva ao sol, sem protetor, pode levar ao câncer. Estão mais suscetíveis pessoas de pele e olhos claros. Há três tipos de câncer de pele: carcinoma basocelular, carcinoma espinocelular e melanoma. O carcinoma basocelular em geral surge como uma lesão elevada, dura e avermelhada que cresce e se torna ferida. Já o espinocelular se manifesta por uma ferida, que não cicatriza e às vezes sangra. E o melanoma é uma lesão em geral preta que surge de maneira expontânea ou de pintas de nascença. Os mais perigosos são o espinocelular e o melanoma, que podem atingir outros órgãos e até matar.
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Insolação. Também ocorre mais em quem tem pele clara e se expõe demais ao sol. Caracteriza-se por desidratação e aumento da temperatura do corpo por excesso de calor. A exposição demasiada aos raios solares pode provocar queimaduras graves. Os sintomas da insolação são: vermelhidão na pele, mal-estar, dor de cabeça, sede intensa, queda de pressão e até desmaios.
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Leptospirose. É uma infecção causada pela bactéria Leptospira interrogans. Ela é adquida ao se entrar em contato com urina de rato sobretudo por ocasião de enchentes. A leptospira entra no organismo por ferimentos na pele, pelas mucosas dos olhos, nariz e boca ou ao se ingerir água e alimentos contaminados. Os sintomas são: febre, mal-estar, dores de cabeça e muscular, cansaço e calafrios. A maioria dos doentes apresenta o tipo leve, que evolui expontaneamente para a cura. Parte deles, porém, tem a forma grave, a íctero-hemorrágica, que se carateriza por inflamação dos rins e do fígado. As indicações são: coloração amarelo-avermelhada na pele e dor intensa na barriga das pernas, quando pressionadas. Pode evoluir para insuficiência renal e hepática, até com a morte do doente.
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Dengue. É uma doença viral trasmitida pela fêmea do mosquito urbano Aedes aegypti, que prolifera em água limpa armazenada em pneus, vasilhas e bromélias nos quintais e em vasos de plantas dentro de casa. Os sintomas são: febre alta, dores de cabeça, no fundo dosolhos, nos músculos e nas articulações, mal-estar e
fotossensibilidade, ou seja, a luz incomoda. Parte dos infectados tem também manchas vermelhas na pele, diarréia, vômitos e taquicardia. O mais grave é que, se um doente contrai novamente a dengue antes de se curar da primeira infecção, pode apresenta o tipo hemorrágico, que às vezes leva a complicações e mesmo à morte.
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Intoxicação alimentar. Com as altas temperaturas do verão, aumenta o perigo desse problema, porque o calor facilita a proliferação de bactérias que afetam o aparelho digestivo.
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Inflamações do ouvido externo. Devem-se ao calor, à umidade e ao maior contato com água em praias, piscinas e em casa. Causam dor intensa.
O melhor, claro, é prevenir-se. Tome sol apenas até as 10 horas ou após as 16. Use sempre protetor solar. Evite alimentos que costumam causar diarréia e dores abdominais, como maioneses, molhos cremosos e chantilly. Só consuma alimentos crus se estiver seguro da higiene do local onde foram preparados. Ostras, ainda, merecem cuidado, pois podem ser hospedeiras de bactérias e do vírus da hepatite A. Cuidado igualmente com água; se não tiver certeza da procedência, prefira a engarrafada, que tem de ser aberta na sua frente. Elimine vasilhas que possam acumular água e se tornar criadouros de
Aedes aegypti. Se teve contato com água de enchente, consulte logo um médico. Isso vale também para quem apresentar sintomas das doenças descritas. Assim, você evitará complicações e seu verão será tranqüilo e feliz.