Em vídeo, Michelle Obama mostra cinco passos para manter a forma

O vídeo faz parte da campanha Let's Move, promovida pela Casa Branca para incentivar a prática de atividades físicas e uma vida mais saudável

CARAS Digital Publicado em 21/05/2015, às 18h30 - Atualizado em 10/05/2019, às 11h20

Michelle Obama - Instagram/Reprodução

A primeira-dama dos Estados Unidos, Michelle Obama, mostrou como consegue manter o corpo saudável e em boa forma aos 51 anos. Ela aparece praticando atividades físicas em um vídeo publicado na internet.

A mulher do presidente Barack Obama tem a ajuda de um personal trainer para executar a sequência de exercícios. "Quero enfatizar que você só deve fazer exercícios como estes com um treinador ou um familiar por perto para ter certeza de que você está usando da forma correta", diz Michelle no vídeo. Após as atividades, que incluem boxe, ela encerra o clipe lembrando da importância de beber água.

O vídeo faz parte da campanha Let's Move, uma iniciativa da Casa Branca para incenticar uma vida mais saudável. Michelle foi desafiada por Obama a mostrar cinco formas de exercícios e cumpriu o desafio.

Veja o vídeo:

Bem-estar e Saúde michelle obama Barack Obama Barack Obama [7136] Michelle Obama [20812]

Leia também

Fabiana Justus leva bronca durante tratamento contra câncer: "Puxão de orelha"

Diagnosticada com câncer terminal, Isabel Veloso abre sobre sonhos e medos

Após dias passando mal, Luciana Gimenez recebe presente surpresa

Filha de Bruce Willis atualiza estado de saúde do pai, diagnosticado com demência

Datena passa por cirurgia e está em recuperação na UTI

Fabiana Justus explica por que está sumida das redes sociais