Thais Fersoza mostra o seu treino pós-gestação

Thais Fersoza mostra vídeo com cada um dos exercícios físicos para recuperar o seu peso

segunda 9 outubro, 2017
Thais Fersoza
Thais Fersoza Instagram/Reprodução

A atriz Thais Fersoza gravou como é um dia de treino pós-gestação. Mãe de Melinda e de Teodoro, ela quer recuperar o seu corpo após passar cerca de dois anos gerando seus herdeiros. Para isso, a artista segue o acompanhamento de um nutricionista e um personal trainer. Nesta semana, em seu canal no Youtube, Thais mostrou a sua alimentação antes da musculação e cada de seus exercícios.

“Vamos malhar! Não é só pro corpo, é pra cabeça, pra respirar melhor. Hoje foi um treino de membros superiores”, disse ela.

Assista ao vídeo:

por CARAS Digital
Atualizado segunda 9 outubro, 2017 (293622) | 25/06/2018 08:23:35

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