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Thiago Martins surge focado ao retomar sua rotina de treinos: ''Chegou a hora de voltar''

Thiago Martins retoma sua rotina de treinos após aproveitar a quarentena mais restrita para focar nos cuidados com a mente

CARAS Digital Publicado em 27/08/2020, às 09h00 - Atualizado às 09h07

Thiago Martins retoma sua rotina de treinos após aproveitar a quarentena mais restrita para focar nos cuidados com a mente - Reprodução/Instagram
Thiago Martins retoma sua rotina de treinos após aproveitar a quarentena mais restrita para focar nos cuidados com a mente - Reprodução/Instagram

A quarentena definitivamente transformou hábitos que integravam o cotidiano, mudando a forma como cuidamos de nosso corpo e entendemos nossa mente.

Na noite da última quarta-feira, 26, Thiago Martins realizou uma postagem muito interessante sobre seu retorno aos treinos, deixando bem claro que optou por priorizar outras coisas no período em que esteve em isolamento mais restrito.

''Essa quarentena me trouxe muito aprendizado, e alguns quilos a mais também. Com esse tempo todo em casa procurei estudar violão, inglês, ver séries e filmes, comecei a cozinhar e desfoquei total dos meus treinos e alimentação. Agora cá estou eu, voltando aos treinamentos, voltamos literalmente AO FOCO. Desespero por aqui não funciona e nunca funcionou, sempre fui feliz comigo e com o meu corpo, fui muito feliz comendo o que queria, bebendo minha cervejinha, mas agora chegou a hora de voltar. Seja feliz, não se prive, faça o que você tem vontade, estética não diz nada sobre você, a saúde mental é muito mais importante '', declarou ele na legenda de um belo registro em que surge posando no espelho de uma academia.

Seus seguidores não esconderam o quanto amaram a publicação. ''Como você é lindo, homem!'', afirmou uma internauta. ''Socorro perdi o ar aqui! Gato!'', brincou outra.

Confira:

Essa quarentena me trouxe muito aprendizado , e alguns quilos a mais tb . Com esse tempo todo em casa procurei estudar violão , inglês , ver séries e filmes , comecei a cozinhar e desfoquei total dos meus treinos e alimentação . Agora cá estou eu , voltando aos treinamentos ( @lapateam ) , voltamos literalmente AO FOCO . Desespero por aqui não funciona e nunca funcionou, sempre fui feliz comigo e com o meu corpo , fui muito feliz comendo o que queria , bebendo minha cervejinha , mas agora chegou a hora de voltar . Seja feliz , não se prive , faça o que você tem vontade , estética não diz nada sobre você , a saúde mental é muito mais importante . Seguimos aqui , derretendo a

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