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Jaque Khury revela como faz para ganhar massa magra

A ex-BBB compartilhou com os fãs suas dicas para ganhar massa magra: "Regrinhas básicas"

CARAS Digital Publicado quarta 10 agosto, 2016

A ex-BBB compartilhou com os fãs suas dicas para ganhar massa magra:
Jaque Khury - Instagram/Reprodução

Jaque Khury usou as redes sociais nesta quarta-feira (10) para compartilhar com os fãs suas dicas para ganhar massa magra.

Em foto de top e shorts, ela exibiu o corpo sarado e desabafou: "Bom dia Ah! Dormi bem que nem uma ursa. Comomeu amo dormir. E é isso que preciso fazer. comer bem treinar bem dormir bem (pelo menos 8 horas por noite) Essas são regrinhas básicas para ganho de massa magra. Não pode fazer mais ou menos nada disso", escreveu.

Os fãs elogiaram a ex-BBB nos comentários da foto: "Surra de corpo sarado", "Maravilhosa", "Dormir 8 horas por noite é luxo", "Linda demais".

Veja:

Último acesso: 15 Aug 2020 - 06:26:25 (278078).

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