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Gracyanne Barbosa entrega como conquistou barriga ultratrincada e deixa dica para fãs

A musa fitness dividiu um texto inspirador nas redes sociais

terça 3 julho, 2018
Gracyanne Barbosa
Gracyanne Barbosa reprodução/instagram

Quando o assunto é corpo malhado, com certeza ela é referência em todo o país. Gracyanne Barbosa divide opiniões com o estilo de vida adotado, mas também coleciona uma legião de fãs. 

Nas redes sociais, ela não deixa de dar dicas e mostrar seu dia a dia de treinos. Na última segunda-feira, 2, ela fez um desabafo contando como conquistou a barriguinha dos sonhos de muita gente. 

"Sei que muitas pessoas 'sonham' com o abdômen definido, a grande maioria desiste porque tem pressa, não sabe, ou melhor, não entende. Tudo acontece com tempo, disciplina, querer e dedicação. Esses são fatores fundamentais para chegarmos aos nossos objetivos. Quer ter um abdômen sequinho e definido? Lembre-se todos os dias: o primeiro grande passo é a alimentação correta! Sei também que muitos aqui têm dificuldade para fazer abdominais diferentes. É preciso equilíbrio, concentração, força e muita vontade. Eu também já tive dificuldade e demorei para aprender. O que me levou a chegar até aqui? O meu querer!"

Nas últimas semanas, Belo desabafou sobre a dieta da esposa. "Ela come mais de 30 ovos por dia, às vezes eu faço para ela. Os 600 ovos deram para duas semanas", comentou ele sobre a declaração da musa fitness, que afirmou ter estocado 600 ovos durante a greve dos caminhoneiros.

"Ela já acostumou com ovo e batata-doce. Eu como de vez em quando. Às vezes quando a gente sai para jantar ela leva o ovinho na marmita."

Com uma vida mais saudável, o músico admitiu que foi influenciado pela amada: "Entrei na dieta por causa da minha esposa; Foi muito bom pra mim porque mudou a minha vida estética e a saúde também. Parei de fumar. Hoje eu tenho 44 anos e acho que estou bem para 44 anos".

O pagodeiro ainda relembrou o começo do namoro com a modelo: "Namorei um mês, mas ela só me deu dois beijos. Pensei: 'Aqui não vai sair nada'. Reencontrei dez anos depois, casei. Virou minha mulher".

Recentemente, Gracyanne postou uma foto em que aparece apenas de calcinha e sutiã e brincou com o marido: "Quando o tudão está jogando video game e eu quero que ele venha jantar", escreveu.

Com mais de 250 mil curtidas na imagem, ela foi criticada pelos internautas e rebateu os comentários. "O Belo é muito de boa para aceitar que a mulher fique praticamente nua para muitos homens", escreveu um seguidor. "Belo é meu marido, não meu dono", respondeu ela.

 

#abs Sei que muitas pessoas “sonham” com o abdômen definido , a grande maioria desiste porque tem pressa , não sabe ou melhor não entende , que tudo acontece com TEMPO , DISCIPLINA , QUERER e DEDICAÇÃO. Esses são fatores fundamentais para chegarmos aos nossos objetivos , quer ter um abdômen sequinho, definido? Lembre-se todos os dias , o primeiro grande passo é a alimentação correta! Sei também que muitos aqui , tem dificuldade para fazer abdominais diferentes , é preciso equilíbrio , concentração , força e mta força de vontade. Eu tbm já tive dificuldade e demorei para aprender . O que me levou chegar até aqui? O meu querer! #vcconaegue #bastasededicar #treinodagra #abdomendagra #teamgracyanne #nainteGRA @ciaathleticakansas

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Marcia Sensitiva ensina simpatia para atrair o amor​

por CARAS Digital
Atualizado terça 3 julho, 2018 (303717) | 17/07/2018 12:36:44

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