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Cleo fala sobre crise de ansiedade durante pandemia: ''Pequenas coisas acabam virando gatilho''

Cleo conta sobre crises de ansiedade durante período de isolamento social por conta da pandemia de coronavírus

CARAS Digital Publicado terça 14 julho, 2020

Cleo conta sobre crises de ansiedade durante período de isolamento social por conta da pandemia de coronavírus
Cleo fala sobre crise de ansiedade durante a pandemia - Reprodução/Instagram

Cleo comentou sobre as crises de ansiedade terem aumentado durante o isolamento social, por conta da pandemia do coronavírus!

Nos Stories de seu Instagram, nesta segunda-feira, 13, a cantora contou sobre os sintomas e destacou a importância de ter a ajuda de um profissional.

"Esse isolamento aumentou muito a ansiedade. Pequenas coisas do dia a dia acabam virando gatilho para a ansiedade. Tipo um call importante, a espera de uma resposta de uma pessoa, pegar um delivery no portão. Várias coisinhas começam a causar a ansiedade real", disse a artista.

A atriz falou dos efeitos que sente quando está passando por essas crises. "Eu sei que estou com ansiedade quando começa aquela tensão muscular. Pega aqui (nas costas) e no maxilar. Eu fico muito agitada. Esses são os sintomas que vejo em mim".

Cleo revelou que conta com a ajuda de profissionais. "Aí eu busco ajuda porque já sofri muito com ansiedade. Já tive crises mesmo, sei que diversas pessoas sofrem também. Então, a minha dica é buscar ajuda. Não tenta passar por tudo sozinha. Ajuda profissional é uma maravilha. Saúde mental não é brincadeira".

Cleo fala sobre crise de ansiedade durante pandemia

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Último acesso: 04 Aug 2020 - 08:38:04 (357113).