Intitulado 'O Poder da Alegria', o livro será lançado nesta quarta-feira (26) em São Paulo
Letícia Santiago Publicado em 26/10/2016, às 13h23 - Atualizado às 14h24
A Musicista, escritora, mestre de yoga, mestre de Reiki e DJ, Bibba Pacheco apresenta seu novo trabalho, o livro O Poder da Alegria, que será lançado nesta quarta-feira (26) na Livraria da Villa, no Shopping JK. Composta por nove capítulos, a obra é baseada nos primeiros registros literários de sabedoria da humanidade, que deram origem aos ensinamentos ancestrais da yoga. "Meu maior motivo é auxiliar as pessoas que buscam a felicidade plena. Meu propósito de vida sempre foi uma conexão profunda com a minha versão divina. Passei décadas me desenvolvendo e procurando respostas, até que um dia, na Índia, as perguntas naturalmente cessaram, foi o fim da busca. Encontrei no desenvolvimento pessoal, no conhecimento ancestral e na yoga o equilíbrio entre corpo, mente e espírito", explica.
Em um bate-papo exclusivo com a CARAS digital, Bibba conta como surgiu a paixão pela escrita e revela o que os leitores encontrarão em 'O Poder da Alegria'. Veja a entrevista na íntegra:
Por que escrever sobre autoajuda?
Seva em sânscrito significa “serviço desinteressado, é o amor em ação. É quando você deixa de lado os seus interesses para se colocar a serviço do bem geral. O contentamento vem dessa profunda realização. Não há satisfação maior do que a que sentimos quando proporcionamos alegria aos outros. A felicidade é o único bem que se multiplica quando compartilhado. A natureza do ser humano elevado é o amor. Em um mundo melhor, a lei natural é a do amor. Desde alfabetizada soube que escreveria um livro. Cresci interessada pela arte em todas as suas formas: dança, literatura, fotografia, música, cinema. Naturalmente conectada com a minha intuição, sempre soube o que queria ser. Escolhi um estilo de vida zen, repleto de harmonia, equilíbrio, serenidade, felicidade, paz, amor, e sou profundamente grata pela realidade de construí. Emociono-me ao imaginar que o melhor ainda está por vir!
De acordo com o seu livro como uma pessoa pode obter alegria?
Viver é uma habilidade a ser desenvolvida. “O Poder da Alegria” traz a oportunidade de praticar a compreensão e a aceitação de si mesmo, aprendendo a arte de viver. No interior de cada pessoa há um manancial inesgotável de alegria. Para um nível mais alto de amor próprio invista no autoconhecimento. Apenas depois que você realmente se conhecer e desenvolver sua melhor versão, poderá ser mestre na arte de se relacionar, influenciando positivamente o mundo ao seu redor. Sua presença é valiosa. Suas escolhas trazem mudanças para o mundo. Tudo à sua volta provém do que você cultiva no seu interior. Você é um reflexo do que transmite. Portanto, apenas você pode se curar, ninguém mais tem essa responsabilidade.
Na obra, você aborda a importância de aceitar a si mesmo...
“O Poder da Alegria” é um presente para todo mundo! Despertará felicidade, equilíbrio, esperança, confiança, poder, paz de espírito, amor e sentimentos elevados a todos os leitores. Eu acredito em você! Esta obra literária lhe trará a oportunidade de praticar a compreensão e a aceitação de si mesmo, aprendendo a arte de viver. Quando você produz paz em si mesmo, emana a mesma energia para o mundo. Então, o melhor que você pode fazer – por si mesmo e pelos outros – é equilibrar suas emoções, seu corpo e sua mente através de leituras elevadas, alimentação equilibrada, exercícios físicos, pensamentos construtivos, yoga e meditação.
Como você transmitiu a importância da prática de atividades física?
A prática diária de exercícios – entre outros fatores - é essencial para a obtenção da saúde perfeita, equilíbrio pleno e felicidade suprema. Aos dezesseis anos realizei minha primeira prática de yoga com uma sensação de plenitude extra-humana. Naquele momento descobri uma das chaves para a longevidade. A yoga é o caminho mais curto para a cura, é uma prática disponível para a evolução de quem estiver pronto para utilizá-la com consciência. Seu verdadeiro propósito é criar uma conexão profunda de concentração, para assim desenvolver a transformação interior. Ela trabalha a disciplina e a determinação, que são habilidades fundamentais para se manter equilibrado por toda uma existência. Quando a mente está agitada, o intelecto para de funcionar e o corpo se torna incapaz. Algumas pessoas não percebem que emoções descontroladas impedem o desenvolvimento da capacidade máxima dos seres humanos.
Além do lançamento está envolvida em outros projetos?
Acabei de lançar uma música nova “Be Free”, disponível no meu site, que combina perfeitamente com o tema do livro. Sempre escrevo, canto, componho e produzo as minhas tracks eletrônicas. Também lancei um CD 'The Power of Joy' que darei de presente para todos os leitores nos lançamentos do 'O Poder da Alegria'. 'O livro também será lançado no dia 20 de novembro no Congresso Internacional de Felicidade.Na mesma ocasião farei uma apresentação como DJ na Pedreira Paulo Leminski, maior espaço de eventos da capital do Paraná. Acredito estar vivendo o auge da minha existência, produzindo músicas elevadas, literatura positiva, aulas de yoga/meditação, contudo a minha maior produção é gestar um ser humano. Estou grávida da Serena, um ser de luz que virá para tornar o mundo ainda melhor.
