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INGRA LIBERATO

O PIQUE E A BOA FORMA

CARAS Digital Publicado em 04/09/2008, às 14h38 - Atualizado em 22/01/2019, às 09h52

Em visita ao Kurotel - Centro de Longevidade e Spa, em Gramado, a atriz Ingra prova a sopa Meu Instante Maggi.
Em visita ao Kurotel - Centro de Longevidade e Spa, em Gramado, a atriz Ingra prova a sopa Meu Instante Maggi.

Ela é lembrada até hoje por papéis como a sensual Madeleine, de Pantanal, de 1990, ou como a corajosa Ana Raio, em Ana Raio e Zé Trovão, de 1991, ambas exibidas na extinta TV Manchete. "Me acho mais bonita agora do que naquela época, com 23 anos", assegurou a atriz Ingra Liberato (41), em Gramado. Mãe de Guilherme (5), com o músico Duca Leindecker (38), a gaúcha consegue manter a boa forma - 66 quilos em 1m70 - sem muito esforço. "Não faço só três refeições durante o dia", afirmou, ao citar seu cardápio. "De manhã, como uma fatia de pão integral e fibras. No final da manhã, fruta ou uma barra de cereal. No almoço, integrais, verduras e legumes crus. De tarde, faço um lanchinho e, à noite, opto por algo leve, como saladas com grelhados", emendou. Há oito meses em cartaz com a peça Inimigas Íntimas em Porto Alegre, ao lado de Fernanda Carvalho Leite (33), Ingra atua durante uma hora e meia. "Tenho que ter energia porque fico no máximo 15 segundos no backstage. Saio da peça bem cansada", contou. Para ajudar na disposição, ela pratica musculação há um ano. "Além de malhar, gosto de dançar e dormir bem para depois me embelezar", revelou. FOTOS: Cleiby Trevisan.