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7 equipamentos essenciais para se exercitar em casa

Selecionamos 7 itens para quem deseja se exercitar sem sair do conforto do lar

CARAS Digital Publicado quinta 13 agosto, 2020

Selecionamos 7 itens para quem deseja se exercitar sem sair do conforto do lar
7 itens para continuar treinando em casa - Reprodução/Amazon

Quer levar uma vida fitness, mas não tem tempo de ir à academia? Então nós podemos te ajudar! Preparamos uma lista com 7 equipamentos super simples, compactos e com um preço bem bacana que vão te ajudar a continuar treinando no conforto do seu lar. Dá uma olhada: 

1. Colchonete de Espuma, Muvin 

Leve e flexível, este colchonete é super confortável e indicado para a prática de abdominais, flexões, exercícios para glúteos e muitos outros. 

2. Roda de Exercícios Abdominais, Muvin 

Além de trabalhar simultaneamente os três músculos abdominais em exercícios de contração e extensão, a roda da Muvin desenvolve a coordenação, resistência, flexibilidade, equilíbrio, força e velocidade.

3. Extensor, Vollo Sports 

Com este extensor você pode fazer uma série de movimentos que trabalham todos os grupos musculares, trazendo força e estabilidade nas articulações dos braços, abdômen, glúteos e coxas. Legal, né? 

4. Corda de Pular Ajustável, Muvin 

Além de te ajudar a queimar muitas calorias, essa corda promete tonificar os músculos das pernas e glúteos.  

5. Conjunto de Mini Faixas, Vollo Sports 

Este conjunto de mini faixas vem com 3 intensidades diferentes que possibilitam a realização de exercícios em vários grupos musculares. 

6. Exercitador Mini Bike com Monitor, Liveup Sports 

Super compacto, este aparelho possui um computador embutido para o monitoramento do tempo, pedaladas e calorias do seus treino. 

7. Trampolim Elastic Jump Polimet 

Com este trampolim vai ser super divertido se exercitar e queimar calorias! 

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Último acesso: 17 Sep 2020 - 18:35:08 (360264).

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