Khloé Kardashian, Bruna Marquezine e Giovanna Antonelli são algumas das estrelas que estão muito mais magras; confira
CARAS DIGITAL Publicado em 07/10/2015, às 12h16 - Atualizado em 10/05/2019, às 11h20
Khloé Kardashian- 15 kg
A irmã de Kim Kardashian emagreceu muito este ano sem mexer muito na dieta, apenas pegando pesado nos exercícios físicos. Ela malha cinco vezes por semana na academia ao lado de um personal trainer e nos finais de semana ainda corre na esteira de sua casa. Além disso, ela tem comido porções menores e cortou a lactose do cardápio.
Bruna Marquezine- 7kg
No início do ano, a atriz foi à uma nutricionista que fez uma dieta especial para ela, sem glúten e lactose, já que a beldade tem intolerância aos dois. Com isso, aliada à uma alimentação rica em fibras, com muita salada e frutas, ela conseguiu emagrecer
Giovanna Antonelli- 5 kg
Apaixonada por crossfit, a atriz potencializou os treinos no início do ano e , aliado à uma alimentação orgânica, rica em saladas e fibras, a atriz conseguiu perder os quilinhos e ficou com o corpo ainda mais bonito.
Tamires Peloso- 10 kg
A ex -BBB emagreceu após deixar o confinamento aliando uma dieta rica em proteínas, com muita carne e pouco carboidrato, como pão e macarrão, junto com uma rotina intensa de malhação. Ela malha pelo menos 4 vezes na semana.
Adele- 30 kg
A cantora, que está gravando um novo álbum, perdeu muito peso seguindo uma dieta vegetariana, rica em frutas e legumes e largou o cigarro, afirmando que mudou os hábitos alimentares por um questão de saúde, não estética. Ela também largou o sedentarismo e agora pratica pilates.
