Rafa Brites posa com sorvete e reflete sobre 'vida saudável': ''É sobre equilíbrio''

Nas redes sociais Rafa Brites falou sobre aproveitar a vida

CARAS Digital Publicado terça 20 abril, 2021

Nas redes sociais Rafa Brites falou sobre aproveitar a vida
Rafa Brites posa com sorvete e reflete sobre 'vida saudável' - Reprodução/Instagram

Rafa Brites dividiu com os fãs nesta terça-feira, 20, uma foto segurando um sorvete de casquinha. 

A apresentadora aproveitou o clique para fazer uma reflexão sobre "vida saudável" e ressaltou que importante ter equilíbrio. 

"Saia da dieta! Coma feliz! Sem culpa! Ter uma vida saudável não significa viver de comidas low carb e alface. É sobre equilíbrio! Exercícios físicos que dão prazer", afirmou Rafa.

Em seguida a esposa de Felipe Andreoli dividiu um relato que ouviu: "Esses dias alguém me disse que estava há anos sem comer um pãozinho francês na chapa com manteiga porque engorda... eu hein’ A vida é curta!!! Aproveite todos os sabores dela", aconselhou. 

Nos comentários os seguidores apoiaram Rafa. "Falou tudo", disse uma fã. "É isso, equilíbrio é tudo", comentou uma internauta. "Isso! Minha regra: a semana tem 7 dias e é 100% faça 80% certo e deixe 20% para curtir os prazeres da comida!!! Dá certo", afirmou outra. 

Confira: 

Último acesso: 01 Dec 2021 - 21:13:55 (386296).

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