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Quais são os benefícios da vitamina C para o corpo?

Essas cápsulas de vitamina C vão fazer toda a diferença no seu corpo

Da Redação Publicado sexta 20 dezembro, 2019

Essas cápsulas de vitamina C vão fazer toda a diferença no seu corpo
Conheça a importância da vitamina C para o corpo - Reprodução/Amazon

A vitamina C é um elemento essencial para inúmeras funções dentro do organismo humano, já que participa de diversos processos celulares. Ela é responsável por absorver ferro e prevenir anemia, além de ajudar a produzir colágeno no corpo. Ou seja, quando nos machucamos, é ele que cicatriza e recupera a pele lesionada. 
 
Além disso, traz benefícios para a glicose, principalmente para pessoas com diabetes tipo 2 e idosos, ajuda no risco de cataratas e melhora o desempenho de práticas esportivas - fazendo com que a pessoa alcance resultados incríveis.
 
Quando existe deficiência dessa proteína no corpo, o desenvolvimento ósseo acaba ficando fraco e prejudicando a estrutura corporal, deixando de nutrir as células. Explicando de maneira mais técnica, a vitamina C é hidrossolúvel, ou seja, não é absorvida pelo corpo e vai direto para a urina, deixando quase nenhuma reserva no organismo. 
 
Por isso, nesses casos, suplementos são super importantes para continuar mantendo um bom funcionamento do corpo humano. E aí, está esperando o que para comprar logo o seu? Não se esqueça de conferir as funções de cada um:
 
1. Max Titanuim: 


 
2. Colágeno Katiguá:


 
3. Vitamina Now Foods: 


 
4. Vitamina C: 


 
5. NewNutrition Mastigável: 


 

 
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Último acesso: 06 Mar 2021 - 10:54:35 (338741).

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