Aos 51 anos, a Helena de Em Família mantém o corpão com receitas saudáveis e uma rotina de exercícios físicos
CARAS DIGITAL Publicado em 09/05/2014, às 17h38 - Atualizado em 10/05/2019, às 11h20
Aos 51 anos, Julia Lemmertz está em ótima forma. Com uma barriga sequinha e um corpo atlético, a Helena de Em Família mantém a forma com uma rotina de exercícios aeróbicos e algumas receitas saudáveis, como seu suco verde.
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Antes de gravar as cenas de sua protagonista, a morena, diariamente, investe em uma receita própria de suco verde.
“Primeiro, passo tudo no processador: maçã, cenoura, pepino, limão, gengibre e inhame, e vira um suco. Depois coloco tudo dentro do liquidificador com a couve e as folhinhas de salsa e hortelã, e bato. É sensacional, delicioso!”,ensinou a atriz ao site oficial do Domingão do Faustão.
