Estrela de Malhação, Bianca Salgueiro conta que perdeu 4 quilos com "mentira" sobre alimentação e muita atividade física
CARAS Online Publicado em 09/09/2013, às 16h26 - Atualizado em 10/05/2019, às 11h20
Protagonista de Malhação, a atriz Bianca Salgueiro contou em entrevista ao site oficial da novela como fez para perder quatro quilos extras que ganhou durante um intercâmbio feito pouco antes de estrear com a personagem Anita.
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Acostumada a praticar esportes desde cedo - ela foi federada em ginástica olímpica e em saltos ornamentais - a atriz resolveu incluir a academia em sua rotina. “Na metade de 2012, fui para a França e depois para os Estados Unidos. Na França, engordei muito. Quando cheguei à Califórnia, pensei: se não cuidar da minha alimentação, eu vou virar uma bola”, comentou, bem humorada.
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Bianca lembrou ainda que contou uma mentira para se obrigar a manter uma dieta saudável na segunda viagem. “O meu sonho era comer salada, mas eu não gostava muito. Quando a minha 'mãe' do intercâmbio perguntou do que gostava, eu disse que amava este prato. Então, todos os dias, ela fazia uma salada diferente para mim”, comentou a atriz, que acabou se acostumando com o gosto.
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Apesar da alimentação saudável, Bianca contou que não resiste a um doce. “Sou uma formiguinha. Uma coisa que me salva é combinar queijo-minas com geleia sem açúcar. É doce e saudável”, afirma a atriz.
Sem preguiça, Bianca concilia as gravações da novela com uma rotina intensa de malhação, que vai de segunda a segunda. “Faço uma hora de atividade aeróbica e uma hora de musculação. Em um feriado, fiquei três horas na academia, porque tinha malhado pouco durante a semana”, revela a atriz, que também gostaria de se ddicar às aulas de circo, já que experimentou e gostou da atividade física.
