A atriz perdeu 37 kg após reeducação alimentar e inserir atividades físicas em sua rotina
CARAS Digital Publicado em 11/03/2016, às 08h33 - Atualizado às 09h08
Feliz com sua saúde e com a nova silhueta, Simone Gutierrezmostrou aos fãs uma foto do antes e depois das mudanças em seu corpo. Em uma montagem publicada no Instagram ela aparece em foto de 2014 e outra de 2016, com 37 quilos a menos.
"Vou ter você como exemplo, preciso fazer o mesmo", disse uma seguidora. "Parabéns! A disciplina é tudo", disse outra.
A atriz transformou seu corpo com reeducação alimentar e prática de atividades físicas. "Eu só cortei tudo pela metade e fiz muito exercício. Não tem outra receita que não seja comer menos e fazer mais exercício, é matemático", disse no Encontro com Fátima Bernardes em fevereiro. "Todo mundo acha que eu fiz a bariátrica, mas foi em um ano e alguns meses. Nunca fui preguiçosa, mas tive problemas no joelho e o meu processo foi pela saúde porque estava sentindo essa necessidade. Não foi pela estética, gorda ou magra eu sempre me gostei", completou.
Veja o antes e depois:
