Segredo da boa forma de Pippa Middleton

Pippa Middleton roubou os flashes no casamento real da irmã Kate, a duquesa Catherine, com príncipe William, ao usar um vestido branco justo ao corpo, que deixou à mostra a sua excelente forma física. Agora, todos querem saber qual é o segredo dela para manter o corpo. A resposta é bem simples: pilates. Pippa costuma frequentar um estúdio perto de seu apartamento em Londres pelo menos uma vez por semana e está adorando os resultados da atividade. Em uma declaração para o site do estúdio de pilates que frequenta, Pippa declarou as melhorias que sentiu em sua vida com o exercício. "Como alguém que está sempre em movimento, pilates foi uma fuga maravilhosa do meu estilo de vida agitado de Londres. Não importa se é 7h ou 19h, eu sempre me sinto calma, renovada e revigorada. Ao longo dos últimos meses, eu senti algumas diferenças na minha força e postura. A partir de técnicas de respiração, tonificação muscular, flexibilidade e relaxamento, as minhas sessões de pilates tem se tornado uma necessidade semanal para me manter em forma, feliz e energizada", afirmou.