Revista CARAS
Busca
Facebook Revista CARASTwitter Revista CARASInstagram Revista CARASYoutube Revista CARASTiktok Revista CARASSpotify Revista CARAS

Aline Muniz: 'Mudei de estilo e de vida'

A cantora Aline Muniz fala de moda, beleza e mudança de vida: perdeu 10kg e quatro malas de roupas

Redação Publicado em 11/08/2009, às 14h23 - Atualizado às 18h32

WhatsAppFacebookTwitterFlipboardGmail
Aline Muniz em show no Tom Jazz em São Paulo - Divulgação
Aline Muniz em show no Tom Jazz em São Paulo - Divulgação
No palco, ela entoa o refrão De blusinha branca eu vou a qualquer lugar, e no seu dia a dia, a bela cantora Aline Muniz também adere ao básico e chique jeans e camiseta. Aos 25 anos de idade e passando por uma das melhores fases de sua carreira, Aline revela toda sua transformação de vida nos últimos dois anos. Ela perdeu 10kg e 4 malas de roupas ao seguir uma dieta com profissionais e contratar a famosa personal stylistPatrícia Zuffa, que já cuidou dos looks de estrelas como Grazi Massafera e Ivete Sangalo. "Acredito que nem tudo vale a pena, a gente tem que respeitar o tipo físico e a nossa personalidade. Eu, por exemplo, adoro meus lenços, tenho muitos e não deixei irem embora!", brinca ela ao lembrar a dor que sentiu ao ver anos de história indo embora depois da limpa de Patrícia no seu guarda-roupas. "Aprendi a não ter mais excessos. Tenho poucas peças, com cores mais neutras e de uma marca legal", diz. Confira trechos da entrevista exclusiva de Aline Muniz ao Portal CARAS: Personal Stylist"Mudei muito meu jeito de me vestir. Ter alguém que te ajude a entender o que é a moda é maravilhoso. Não foi só um trabalho de figurino de palco, mas uma mudança de concepção de estilo para minha vida. Passei para um guarda-roupas clean e prático, com pouca roupa, mas com mais peças de qualidade. Para se ter uma ideia, eu guardava tudo, desde minha adolescência. Fui para a Índia e trouxe todos aqueles vestidos, panos e saias. Tinha roupa de ficar em casa, pra sair, pra jantar. Saíram quatro malas de roupas!"Estilo X Trabalho"Hoje tenho que pensar que saio de casa de manhã e preciso estar pronta para qualquer situação, desde uma reunião de trabalho a um show. Tenho que ter praticidade. Estou no Rio de Janeiro para umas fotos. Daqui vou direto para Campos do Jordão, depois São Paulo e Gramado. Minha vida é uma eterna viagem. Então preciso de peças-chave. A roupa de palco é diferente. Tem que ser diferente do que as pessoas usam no dia a dia. É legal abusar dos brilhos."Fashion"Não vou esconder que gosto de moda e que tento seguir algumas tendências. Sou adepta do jeans e camiseta, mas hoje estou amando as calças skinny. Uso de dia e de noite. E uma legging com salto: acho o máximo! Gosto muito de saltos e sapatilhas, e acho acessório essencial. Sou adepta da camiseta branca e um lenço bem bacana, e não há nada como uma bolsa bem legal. Seja carteira ou maxibolsa, elas fazem o look."Beleza e saúde"Estou muito feliz com meu corpo e admito: vivo de dieta. Fiz acompanhamento com endócrino e nutricionista, e emagreci 10 quilos de 2 anos pra cá. Eu tenho que pensar que uso minha aparência para trabalhar, mas que beleza é saúde. Minha dieta alimentar mudou muito, comecei a tomar vitaminas, suplementos alimentares, a comer bem. Aprendi a gostar de frutas, legumes, verduras, cereais, e não tenho problema com comida light. Ganhei um cardápio com proteínas, ferro, tudo na medida certa. Não tem erro! Mas quer uma dica? O segredo para emagrecer é ginástica e fechar a boca! Todo excesso é ruim."Receita da Aline"Tudo que é light é bom! Comer pouco e várias vezes ao dia. De manhã, um copo de leite de soja, uma fatia de pão, mas de vez em quando, não mata comer um pão francês, né? Antes do almoço, como uma fruta ou tomo uma vitamina. Tem que ter esse lanche, senão, na hora da refeição a gente exagera. Depois, um filé de frango grelhado com muita salada. À tarde, um sanduíche natural, nada de pão de queijo! E outro detalhe muito importante: não beber. Eu não bebo. Muita gente não consegue emagrecer por isso: não dispensa a cervejinha. Mas me dou o luxo de comer doce de criança: adoro jujuba e chocolate!"Aline por Aline"A parte do corpo que mais gosto são as pernas. Fiz balé muito tempo, e para mantê-las sempre bonitas, faço ginástica e musculação. Mas o que eu gosto mesmo é a ginástica ayurveda: mudou minha vida! Como cantora, amo música brasileira. Eu quero trasmitir por meio da música minha verdade, sinceridade. Tento passar uma energia positiva para o público, e estou vendo o retorno disso com os fãs que fiz. O que eu espero? Tomar as decisões na hora certa. Tudo tem o tempo certo. Tudo o que eu programei está acontecendo pouco a pouco, como realizar minha turnê internacional. Em breve farei shows fora do país."