Fátima Bernardes diz que adora doces e que faz exercícios físicos desde os 7 anos de idade
CARAS Digital Publicado em 21/09/2014, às 10h04 - Atualizado em 10/05/2019, às 11h20
A apresentadora Fátima Bernardes mantém uma rotina saudável de exercícicios físicos e alimentação balanceada. Mas existe um momento em que ela foge de qualquer dieta e é quando vê um prato de bolo em sua frente.
"Minha maior tentação é bolo. Não sou chocólatra, mas bolo e um bom doce de leite são minhas maiores paixões. Eu não cortei da dieta, mas diminui muito e aprendi novas receitas sem farinha de trigo", contou ela ao site do programa Encontro com Fátima Bernardes.
A jornalista ainda disse que a atividade física sempre teve lugar em sua vida. "O que me ajudou muito foi ter feito atividade física desde os sete anos. Eu nunca parei de me exercitar, a não ser durante a minha gravidez. Por serem três bebês eu não podia fazer nada. Também não engordei muito na gestação. E, por fim, o que me ajudou muito foi ter podido voltar a dançar".
