Uma pesquisa realizada por cientistas americanos comprovou que os brasileiros possuem um cardápio nutricional mais saudável
CARAS Digital Publicado em 25/02/2015, às 12h16 - Atualizado em 10/05/2019, às 11h20
O Brasil virou um exemplo nutricional para os Estados Unidos.
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Um painel científico realizado por americanos mostrou que os pratos brasileiros são ricos em nutrientes, boas calorias e perda de peso. O motivo é simples, as refeições são feitas - na maioria dos casos - em casa, com pratos integrais.
Segundo a pesquisa, os brasileiros usam menos sal, menos açuçar e mais azeite em suas frituras. Além disso, os pratos brasileiros também usam verduras orgânicas, diferente dos congelados americanos.
Outro diferencial é o café brasileiro, que é composto por pão, uma fruta, um copo com leite, café e até mesmo tapioca. Diferente do café americano, rico em gordura composto por bacon e ovos.
