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Por CARAS Digital

Bibba Pacheco exibe boa forma após a gestação de Serena

Prestes a lançar seu novo livro, Bibba Pacheco faz ensaio fotográfico durante viagem ao Rio de Janeiro

A DJ e autora do livro O Poder da Alegria Bibba Pacheco exibiu a sua boa forma ao fazer um ensaio fotográfico durante viagem ao Rio de Janeiro. Apenas 10 meses após dar à luz sua filha, Serena Pacheco Lemanski, fruto do casamento com Mariano Lemanski, ela mostrou suas curvas ao posar no hotel Fasano e também na praia de Ipanema.

“Acredito que o a minha boa forma após o nascimento foi proveniente de uma junção de fatores: consciência corporal, memória muscular e boa alimentação. Mantenho uma dieta saudável há décadas, adoro me nutrir adequadamente. No meu livro há um capítulo dedicado a esse assunto “Você é o que você come!”. Pratico exercícios físicos e dou aulas de yoga há muitos anos. Também tive ainda mais consciência corporal, respeitando os limites físicos do pós parto. Depois de trinta dias pratiquei yoga pela primeira vez, realizei atividades de baixo impacto, e corrida apenas após 60 dias", disse ela. 

Bibba ainda contou que tem novidades em sua vida profissional. “Na véspera do carnaval será o lançamento do livro O Poder da Alegria em Balneário Camboriu, Santa Catarina. Depois passarei o carnaval em um destino tranquilo, bem longe da folia, conectada com a minha família, a natureza e com o meu poder interno”, contou.

Veja as fotos:

Tags relacionadas: BEM-ESTAR

Notícia publicada Qua, 7 fev 2018 as 17:02, por CARAS Digital.